Todos nós queremos ter relações sexuais

Todos nós temos sexo. Bom, todos nós queremos ter relações sexuais. O sexo é incrível!!! Mas, como homem, você sabe como excitar uma mulher? Há poucas coisas que permitem a um homem excitar uma mulher sexualmente.

Quando se trata o tema de “aquecer uma mulher”, parece que o mundo está cheio de especialistas no assunto. Mas o que funciona para uma mulher nem sempre funciona para outra . A maioria dos homens tendem a pensar que o despertar sexual de uma mulher é o mesmo que o dos homens. Essa crença é bastante comum e está mais longe da realidade.

As mulheres são criaturas sexuais sem dúvida, mas o que se há de entender é que, ao contrário dos homens, as mulheres têm de aquecer o motor antes de chegar ao seu ponto máximo de excitação sexual .

Enquanto que os homens, pelo contrário, pode ir de frio para o quente e vice-versa em um instante. Sabemos que estamos sempre prontos para a ação, mas as mulheres precisam de cuidado e estimulação antes que estejam prontas para a batalha.

A libido feminina é um reino completamente diferente de nós, os homens. As mulheres não querem apenas ser estimuladas fisicamente, não adianta apenas você tomar estimulantes como vigra master… se não que também querem que haja muito mais que olhares luxuriosas e palavras bonitas, elas querem que involucremos as emoções.

Agora bem, este interessante artigo você aprenderá como provocar uma mulher em um dado momento, especialmente durante esses momentos íntimos, além de algumas dicas e técnicas, fará com que seja muito mais fácil chegar ao clímax e os dois desfrutarem de um bom sexo.

Esta técnica pode ser muito mais potente do que parece. Claro, você pensa que é fácil olhar para as janelas de sua alma, mas é mais que isso, não basta fazer apenas umas poucas olhares. Você tem que ser capaz de manter o contato visual com seus olhos mais do que faria com outras pessoas.

É muito importante que não olhe para o outro lado, a menos que ela o faça primeiro . Transmiti-lo aos olhos quando estiver tocando ou falando, isso acrescenta-lhe uma conexão emocional e é uma das melhores maneiras de fazer upload de sua excitação sexual. Vamos homem! você está assistindo o tempo todo o seu decote não leva a lado nenhum.

Dizer as palavras certas

Falar o tempo todo de você e a bolsa de valores, é a forma mais rápida para matar a libido de qualquer mulher. Fala de sexo como se fosse um tema do cotidiano, mas sem cair no vulgar e fique longe dos temas que são demasiado sérios ou chato porque eu não acho que consiga excitar-la intelectualmente. Melhor tira o comediante de stand up que você carrega dentro e use o seu senso de humor, verificou-se muitas vezes que um homem engraçado é sinal de uma inteligência superior.

Nos dias de hoje a maioria das mulheres sentem que são muito mais inteligentes do que os homens, e por que não haveria de ser? É aqui onde você tem a oportunidade de provar que estão erradas, sempre e quando não alardes demais ou a faça se sentir como se você quisesse colocar por baixo de ti. Em seu lugar, alimenta sua mente com uma discussão inteligente e sagaz , não há nada mais atraente do que alguém que possa iniciar uma conversa intelectual e graciosa.

Começa cedo, com o jogo

Se você quiser aprender como excitar uma mulher sem lhe tocar, pois este tipo você vai adorar. Para excitar-la mesmo antes de a ver, tenta chamá-la durante o dia e diga o que você tem pensado fazer, quando se ver .

Desta forma, ela vai ficar muito feliz de vê-lo e será iniciada nos jogos anteriores, com horas de antecedência. Deixe sua imaginação correr solta.

Diga que já tomou um estimulante sexual que vai fazer a noite ser inesquecível, experimente usar blue caps turbo

Dê um toque

Sim, você ouviu bem! O que procura mais! Apesar de que falar “sujo” pode excitar-la muitas mulheres, usar o sentido do tato é o melhor afrodisíaco de todos.

Se você é capaz de usar o toque com a sutileza, realmente você poderá seduzir e excitar uma mulher.

Além disso, as sensações do toque são prazerosas tanto para você como para ela, já que assim lhe permitirá imaginar como seria o sexo com você. Esta troca de prazer pode ser absolutamente incrível. Mas há que ter em conta para calibrar esta técnica e esperar o melhor momento para tocá-lo.

Todas as mulheres são diferentes e algumas podem ser mais reservadas do que outras. Você não vai querer usar o toque em uma ordem errada. Por exemplo, começar a acariciarla na parte interna da coxa ou começar a manosear seus seios antes de beijá-la, só fará com que se sinta desconfortável, não o faças. Começa por uma das partes não tão sexuais, como os braços, as mãos, as orelhas ou do pescoço, este último derreta por completo.

Construa a tensão sexual

Existe algo que continuará funcionando sempre: as mulheres se excitam quando lhes é dada tensão sexual, pouco a pouco, e se você a remove de forma repentina. O truque esta em puxar e soltar. Quando você vai aquecendo a sua mulher em intervalos e depois se trava um pouco, poderá dar-lhe essa sensação de querer sexo, mas também a deixes mais do que uma lista para que você abalances em cima dela.

Para fazer isso, dê um beijo apaixonado, e, em seguida, detém-se. Em seguida, este passo. Tenta dar-lhe beijos franceses ou de língua e dá beijinhos na parte de trás de seu pescoço. Cada vez que pares, espera e começar de novo; mas vai um pouco mais longe do que da última vez. Você tem que dar dois passos a frente e um para trás, uma e outra vez até que eu te peça mais esse é o truque!

Agora, como ser um bom amante?

Ok já aprendeu como excitar uma mulher e o que você tem que fazer para não estragar o pré-aquecimento. Agora vamos com o mais interessante, o que é se tornar um bom amante. Para que não procure por outro lado, dar-te-ei 5 dicas para você se tornar o amante que qualquer mulher gostaria.

Então, como você pode ser bom na cama?

Use sua voz

Isso não quer dizer que grites como uma alma em pena ou que esteja narrando seu encontro erótico como se estivessem em um jogo de futebol. No entanto, você deve fazer um pouco de barulho quando está a desfrutar do sexo, dessa forma ela vai se sentir bem de que se sente bem e, por sua vez, levou a criar uma conexão que a fará chegar ao orgasmo.

Experimente diferentes posições

Missionário, quatro, ela cima. Oh, que excitante, não acha? É hora de começar a experimentar todo o tipo de posições diferentes. E se quiser dê uma olhada nas imagens detalhadas da grande quantidade de posições surpreendentes que você pode encontrar na internet, basta entrar no mesmo Google e colocar “posições sexuais”. Realmente como você terá uma grande quantidade de sugestões.

Dê um orgasmo ou dez

Se você não é capaz de encontrar uma posição em que seu pênis atingir o seu ponto G, então experimente dar-lhe um orgasmo estimulando o clitóris. Enquanto que a está penetrando, use o seu índice (limpo, claro está, não queremos causar uma infecção) e o dedo do meio para esfregar seu clitóris e fazer umas cócegas que são difíceis de dizer que não.

Entra lentamente

Começa lentamente com a penetração. Deixe o seu pau deslizar até o fundo dela e sem fazer pausas. Mesmo se ela te pede para que você vá mais rápido, não o faças. Veja como seu pau entra e sai de lá, e ver como se chega às estrelas.

Use espelhos

Observar-se a si mesmos ao fazer amor é um grande passo para a maioria das mulheres e extremamente excitante. Fazer amor com ela na frente de um espelho ou fazer amor em uma área onde os dois sejam capazes de ver uns aos outros é a melhor forma de dar à sua mulher uma experiência sexual que nunca esquecesse. E não, o espelho não tem que ser no teto.

E o melhor eu vou deixar para o último, é uma das melhores técnicas para um bom sexo e que poucas mulheres são privilegiadas de experimentar. Veja o seguinte:

3 técnicas para induzir a ejaculação feminina

Se alguma vez você já ouviu falar às mulheres e de sexo, um tema que tocam inevitavelmente é: o melhor sexo que já tive.

Imagine que você não fosse desse tipo que as mulheres sempre lhe eles falam para suas amigas, literalmente, presumindo sobre o quão bom você é em sexo, o que bom seria isso, ou não? Uma forma segura de garantir que você seja ‘aquele cara’, é induzir a ejaculação feminina e, literalmente, dar-lhe um orgasmo que possa presumirle seus amigos e até sua mãe!!

Como provocar um orgasmo “Squirt”

Com o fim de compreender como dar a uma mulher um orgasmo com ejaculação incluída, se tem que entender em primeiro lugar que a maioria dos homens fazem o mal.

Tenho certeza que você já ouviu falar daqueles homens que se sentem uns estúpidos por ter surpreendido a suas namoradas quando os enganavam, já que são realmente péssimos na cama.

Assim, para não se tornar um deles e chegar a ser realmente bom em dar suas enormes orgasmo com ejaculação feminina incluída precisa aprender primeiro onde falha a maioria dos homens, onde estes caras vão mal.

Falha 1: Não sabem que as mulheres podem ejacular

Muitos homens não se dão conta de que um orgasmo ejaculatorio pode ser difícil para uma mulher o tenha.

No momento em que vão gozar começam a sentir uma sensação como se precisassem ir para urinar e para a maioria das mulheres isso é suficientemente assustador para interromper o seu orgasmo “por acaso” para ir ao banheiro.

Por isso é importante para que possa construir a confiança com ela. Neste caso, isso significa fazer as coisas que a maioria dos caras não fazem.

Em primeiro lugar, você tem que ter certeza de que ela saiba que você pode ter uma ejaculação quando está a ponto de chegar ao clímax.

É importante que você saiba que isso é normal. Acima de tudo você tem que fazer um relaxamento quando atingir o orgasmo, usando as suas palavras e linguagem corporal. Enquanto ela saiba que te excita e que está segura com você, é muito mais provável que alcance o orgasmo.

Falha 2: Não são capazes de encontrar o ponto G

Estranhamente um monte de homens sentem vergonha de que não podem encontrar de forma confiável o seu ponto G. Não se preocupe se isso acontece, só importa se deixar que o montante! De fato, o ponto G, e relativamente fácil de encontrar. Basta fazer com que ela se deite de barriga para cima e, em seguida, inserir um dedo para acariciar suavemente a parte superior da vagina. Você deve encontrar uma área que se sente um pouco mais áspero que o tecido circundante, este é o ponto G. Qual é a melhor maneira de verificar o que deu em branco? Acaricia suavemente movendo-se de forma circular seus dedos. Se você achou o lugar certo você poderá notar como a sua excitação atire nas nuvens!

Falha 3: Uma Técnica Pobre

Este é o obstáculo principal, um monte de homens não podem executar a técnica de forma correta na primeira tentativa e, por conseguinte, deixam de tentar. De fato, a técnica é muito fácil de fazer, simplesmente dobre os dedos, em seguida, usa o seu braço em um movimento de tração. Isso deve dar-lhe suficiente estímulo para gozar um pouco, quando sinta o orgasmo.

Depois de jogar…

Certamente você teve um orgasmo muito grande; ela teve vários orgasmos. Tire alguns minutos para relaxar, mas tentar não dormir. Certifique-se de tocar o seu corpo, se a tua mão está em sua coxa ou o seu braço está em redor dela. Por sua vez, fala sobre o que acabou de acontecer. Diga o que tem sido fabulosa e você gostou muito. Ignora os comentários negativos.

Bom, essas foram as minhas melhores dicas sobre como excitar uma mulher e, além disso, dar-lhe o melhor sexo que já teve. Se quiser obter os melhores conselhos sobre como ser um bom amante, te recomendo o livro de Yoselin Mendiola “O PERFEITO AMANTE”, onde você vai aprender os segredos para aquecer e causar incríveis orgasmos a qualquer mulher, não importando sua aparência ou o tamanho de seu membro. Clique aqui para conhecer o livro.

Vídeo sobre como exitar uma mulher
Finalmente, deixo aqui um vídeo de uma menina que fala sem papas na língua para dizer como você deve fazer explodir a sua menina, tudo com pontos e vírgulas.

Como encontrar um bom fornecedor de porta blindada

porta blindada convencional

Uma das mais novas formas de proteção é ter uma porta blindada em casa. Ela permite que seu estabelecimento, ou residência fiquem protegidos contra ataques criminosos e pode também proteger algum cômodo especial que você queira usar para guardar objetos valiosos ou fazer um quarto do pânico.

Algumas pessoas não vêm a necessidade de instalar esse elemento de segurança até que sofrem algum tipo de assalto e acabam percebendo que a tecnologia não é exagerada, quando pensamos no tanto que a criminalidade aumentou e evoluiu. Em algumas localidades, os criminosos conseguem ter armas que chegam a ser mais poderosas que as da polícia.

Contra esse tipo de violência, a melhor maneira de proteger seu patrimônio é usando uma porta blindada. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, esse é um dispositivo de uso comum e custa pouco mais que uma porta reforçada comum.

Muito longe de serem anti estéticas, essas portas podem ser decoradas como qualquer outra, e também podem ser vidro ou ainda de correr. O que as diferencia das outras é o batente e também a fechadura que são específicos, e a camada de aço balístico que fica internamente instalada, protegendo de projéteis e outros tipos de ataque.

5 dicas para contratar um bom fornecedor de porta blindada

Antes de contratar a primeira empresa que aparecer, é bom tomar cuidado com alguns detalhes que poderão ajudar a achar a melhor opção entre custo e benefício. Observe nossas 5 dicas para não ser logrado nessa aquisição.

1 – Pesquisa

Faça uma pesquisa exaustiva de empresas, existem dezenas de prestadores de serviços que podem instalar uma porta blindada, por isso quando entrar na internet procure saber o máximo de cada um. Dê uma busca em sites do estilo “Reclame Aqui” e veja o que as pessoas estão falando da empresa em questão, não contrate ninguém que possua comentários negativos.

2 – Referências

Geralmente, os sites dessas empresas de instalação possuem espaço para os clientes deixarem comentários e até incentivam que sejam feitas avaliações de atendimento. Leia todos esses depoimentos e, se puder, entre em contato com algumas das pessoas e veja se está tudo certo com a porta blindada delas.

3 – Certificações

Procure saber se a empresa que deseja contratar está com toda certificação em dia, o serviço de blindagem exige atestados especiais para serem válidos. Além de seus equipamentos terem que estar em conformidade com todas as normas brasileiras cabíveis para o tipo de produto.

4 – Custo

Uma porta blindada não é tão barata como uma porta comum, por isso faça uma pesquisa minuciosa para encontrar preço e qualidade. Crie uma planilha onde poderá anotar os preços e características de cada empresa que for pesquisada, depois faça uma análise e decida qual a melhor compra.

5 – Outras obras

Essas empresas costumam ter fotos de outros trabalhos que foram realizados, peça para ver esse catálogo e, se possível, visite alguns dos locais para ver como fica a porta depois de instalada. Essa também é uma maneira de ter boas referências sobre os serviços que foram prestados.

 

Tecnica como transplante capilar visam ajudar homens

As duas técnicas, FUE e FUT, nos seus procedimentos cirúrgicos, associadas ou separadamente, dependendo da avaliação de cada paciente. Sou portuguesa, fiz um transplante em maio de 2014 no cima da cabeça, e tocando com os dedos é que acho sentir qualquer coisa.

transplante capilar

Em seguida a sutura, os cabelos crescerão entre os pontos antes que da cicatrização totalidade da pele. Cicatrizes de transplante capilar: FUT com sutura normal ( Fonte ), FUT com sutura tricofítica ( Manancial ) e também FUE ( Fonte ). A técnica de implante capilar BH FUE (Folicular Unit Extraction) vem sendo todo dia mas utilizada em todo planeta – conhecida popularmente como método sem cicatriz ”. Esse termo não é certo, pois deixa micro-cicatrizes puntiformes.

Translante Capilar em Curitiba

Há uma opção de transplante de cabelo em curitiba, a iniciativa do instituto de restauração capilar é formada por médicos de Criciúma, Curitiba e Belo Horizonte.

A partir de que não haja pressão direta sobre pele cabeludo ou tensão particularmente na parte de trás da cabeça (nos casos de transplante com a técnica FUT), não devem haver maiores complicações. Efermeira Assistente nas técnicas FUE manual e também robótica em cirurgia capilar estética e também reparadora.

A FUE é uma técnica de transplante capilar minimamente invasiva, e também de breve restauração. Cristiane, peço entrar em contato comigo por e-mail para eu ser capaz falar sobre, porque tenho alopecia androgenética e também tenho muito interesse em fazer transplante.

Porém, eles são usados imprecisamente como tal, como termo implante capilar caiu no gosto do povo. Ideal é aguardar entre um e também dois anos após a cirurgia para avaliar completamente os resultados e também deliberar se um novo transplante deverá ser realizado.

A técnica de transplante capilar capilar ganhou notoriedade na Itália, onde um profissional de nossa clínica fez distinção. No Brasil é geral usarmos os 2 termos como sinônimos, mas tecnicamente correto seria transplante capilar. Eventualmente, ocorre uma parada completa no crescimento capilar e também ocorre a queda totalidade dos cabelos, frequentemente em uma padrão previsível e pré determinado geneticamente. Para saber mais sobre o procedimento clique aqui.

A área da diadema ainda iria crescer e era melhor não fazer para não permanecer uma ilhéu de cabelos, e também em seguida os 40 anos estabilizaria a queda e também de forma poderia fazer transplante já com uma visão melhor da dimensão atingida.

Segundo o site Bem Estar, da Globo, o transplante capilar é muito mais comum em homens. Clique e confira a matéria.

Desta forma, se você procurar um médico e expressar a este que pretende fazer uma cirurgia de implante capilar, com quase 100% de probabilidade ele subentenderá que se trata de um transplante capilar, e não explicará toda a diferença entre esses processos, até mesmo pelo bom senso, já que no procedimento realizado com cabelos sintéticos, há grandes chances de, com passar do tempo, os fios serem rejeitados pelo organização e também voltarem a cair.

A citada repudiação ocorre em nenhum gênero de classe de transplante de órgãos entre cidadãos, citando caso análogo, no transplante de um rim, porém, então, paciente é tratado com medicamentos imunossupressores, que agem enfraquecendo seu sistema imunitário para diminuir as chances de repudiação do órgão transplantado por parte do organismo.

Depois de suturadas as bordas da pele do lugar de onde foi retirada a fita, cabelo é coçado 2 cm para cima e 2 cm para insignificante da sutura para serem colhidas, de modo unitária, com auxílio de microaparelho, mais unidades foliculares (técnica FUE).

Um bom transplante deve prever avanço da calvície e também programar a inserção dos fios novos para oferecer um resultado originário à medida em que painel for avançando ao longo dos anos, oferecendo uma cobertura mais procedente e uniforme verosímil, ainda que ela venha a se tornar menos densa no futuro.

Um novo quarto para o seu bebê

Planejando para estudar o berçário do seu bebê, porém não sabe pôr na qual iniciar? Pedimos projeto berçário especialistas em suas pontas. Aqui está nosso top 10 dicas para encaminhar e sorver você.

  1. Considere da dependência de localização e mais aspectos práticos. Se você possui uma escolha, escolha uma dependência silenciosa próximo de seu quarto para que você não precisa conduzir-se bastante ao longo a noite. Certifique-se que uma dependência fria possui esquentamento apropriado e uma dependência quente possui uma ótima ventilação. Se as janelas deixam um desperdício de luz, ele pode auxiliar o seu bebé o dormir ao longo da noite, se você colocar cortinas blackout ou revestimentos de cortina-se para preservar o quarto escuro.
  2. Englobar o estilo de sua casa para o décor do berçário é seu estilo de interiores clássico, novo ou pode ser que uma combinação eclética? É fundamental que o seu projeto viveiro reflete seu próprio estilo único e como você decorou o resto da sua casa. Caso contrário, ele ficará fora do lugar e você vai enfastiar dela bastante depressa,
  3. Fazer o seu próprio quadro de tendências investigar na internet e revistas para fotos que você gosta e peça-los presos para fazer um quadro de humor. Isto irá ajudá-lo a adotar suas cores, mantenha suas ideias focado e iniciar a sua proposição em conjunto.
  4. Mantenha simples. Com todo a admirável viveiro material e os acessórios disponíveis, é possível para o exagero de estudar. Mantenha-o simples e optar sobre um único foco para o quarto a partir do início, como um canhão de material ou arte. Pense crianças, não infantil. Você vai diminuir a urgência de redecorar o cada pouco ano.
  5. Escolha cores suaves, sossegado. Considere a utilização de cores que são tranquilizantes e consideração. No momento em que sua bebê se encontra mais superado que ela irá dizer-lhe o que ela pretende, por isso utilizar essa hora sui generis para ressalvar o que comete você se experimentar relaxo.
  6. Escolha um ornamento acomodável. Pense em quanto tempo o décor do berçário vai ficar o seu bebê. Adesivos de taipa são uma alternativa barata, possível para o ornamento que pode ser removido no momento em que a criança se encontra mais envelhecida.
  7. Pense sobre segurança. Se você está comprando um novo berço precisa estar de acordo com BS EN 716, como todos os novos berços à distribuição no Reino Unido alcança de realizar esta regra. Esta regra protege que o berço é cavado a bastante para ser sem riscos para o seu bebê, que as barras são a distância correta, e que o berço não possui pontos. Fazer uma barafunda de segurança em redor do berço, posicionando-o desconvizinho de janelas, aquecedores, lâmpadas, decorações de taipa e cabos. Mantenha material que sua bebê poderia assolar para desconvizinho do berço similarmente.
  8. Escolha peças-chave primeiro Escolha as peças de material antes de iniciar a estudar. Os pais várias vezes escolhem suas cores em primeiro lugar, porém é de fato menos difícil e mais comum para coincidir com tintas, tecidos e papel de taipa às suas principais peças de material.
  9. Obter uma imobilidade entre maneira e ofício. A parte mais complicada de atirar seu viveiro é ter firmeza que é piloto e possível de utilizar. Considere o que o quarto necessita ser utilizado, a massa do quarto e quanto tempo vai ser um viveiro. Isto vai auxiliar você o fazer o lugar para reparar às suas necessidades.
  10. Pense fora da caixa. Apenas visto que material e acessórios não são específicos do berçário não significa que você não pode usá-los. O mesmo pode ser mencionado para a papel de taipa, tecidos e adesivos de taipa. Escolha produtos e cores que você gosta. Os corredores de fresco na sua empresa DIY local vai inspirá-lo o misturar cores que você não poderia ter considerado.

Finalizamos aqui mais uma matéria e se você tiver interessado deixaremos uma outra matéria neste blog para você acessar.

Snacks práticos para os dias de correria! Parte 1: bolachas/biscoitos!

Helloo!

Hoje vim dar uma dica porque eu sei que não é sempre que temos tempo para preparar um lanchinho realmente saudável, muitas vezes não passamos o dia em casa e fica difícil levar certas coisas na bolsa, né?

Antes de tudo, vou repetir o que eu sempre digo: devemos procurar ingerir sempre produtos naturais no lugar dos industrializados, qual um excelente lanchinho natural? Fruta!

Invista em frutas que possam ser levadas na bolsa como: maçã, frutas secas, goiaba, pêra…

Maaas, para os momentos em que se precisa de ainda MAIS praticidade ou por exemplo, você está quase na hora de uma reunião, não tem como comer uma maçã…Tudo bem! Reuni aqui uma lista de snacks que são opções mais saudáveis que os outros industrializados mas devem ser consumidos com moderação, algumas vezes por semana tudo bem mas não todos os dias, né? Vamos lá!

Resolvi dividir essa “matéria” em várias partes porque se não o post ia ficar muito extenso, é melhor fazer uma coisa fracionada que fique bem explicadinha do que um post enorme e corrido, né? Dessa maneira eu posso pesquisar direitinho os lanchinhos pra trazer aqui informações seguras! Já estou preparando as próximas partes para trazer pra vocês!

Bolachas/biscoitos:

Meu novo amor! Muita proteína, pouco carbo, pouquíssima gordura e muita fibra e ferro! Acho o gosto deliciiioso e é 100% natural, quer coisa melhor gente? Comprei na mundo verde!
Também sou loooouca por essas bolachas integrais!

São carboidratos bons, feitos realmente com farinha de trigo integral e tem em vários sabores! Meus preferidos: bolacha de gergelim, bolacha de soja e bolacha 12 grãos. Toda a linha tem pouquíssima gordura e muita fibra, adoro! Comprei no bompreço e no extra.

Também uma boa opção entre os snacks. É assado, tem poucas calorias, não tem lactose ou glúten e tem um percentual de gordura baixo comparado a outros lanchinhos.
Bom também para as crianças por causa do apelo visual. Tem uma quantidade baixa de gordura em comparação com os outros snacks, é sem glúten, assado e tem poucas calorias. Tem poucos conservantes e sódio, gostei!

Chia é aaaamor demais, né gente? Tem que comer com moderação porque é um pouco calórico e tem muito carboidrato, mas é uma delícia e tem todos os benefícios da chia, além de ser feito com trigo realmente integral. Comprei na mundo verde e indico, É UMA DELÍCIA!

P.S. Farei um post diferenciado falando dos cookies, tá? Acho que eles merecem atenção especial, porque a variedade é grande e a qualidade no geral não é das maiores como nós pensamos!
Conhecem outras bolachas/biscoitos mais saudáveis em relação aos outros? Me indica que eu atualizo aqui esse post! Você também possui dicas de como ganhar dinheiro com comida e doces, então clica no Link abaixo e saiba tudo!

Espero que tenham gostado, são ótimas opções para levar na bolsa, além de deliciooosas!
Beijão

Como ganhar no Poker

O poker é um jogo de emoções e de estratégia que exige a máxima concentração e dedicação dos seus praticantes. Para ser jogado com sucesso, é necessário que um jogador seja metódico e disciplinado para que as suas apostas online sejam o mais lucrativas possível. Conheça 10 conselhos para ganhar no poker e torne-se num jogador ainda mais completo.

1. Saiba gerir o seu saldo de apostas

Para ser bem-sucedido no poker, é fundamental que um jogador faça uma gestão eficaz do seu saldo de apostas para não gerar um estado de Tcc sem dramas. Ao fazê-lo, conseguirá apostar com confiança e determinação e estará em melhores condições para garantir a vitória de uma ou de várias jogadas.

No poker, um jogador não deve mostrar que tem medo de perder as apostas realizadas (mostra confiança na sua mão), e não deve jogar com a preocupação de perder dinheiro. Saiba investir os seus rendimentos de forma eficaz, isto é, nas melhores mãos, pois ao fazê-lo estará gerindo corretamente o seu saldo de apostas.

2. Participe em freerolls

Os freerolls são torneios de poker em que os jogadores não têm que fazer qualquer tipo de pagamento de entrada para participar. Tratam-se de competições gratuitas e com prêmios variáveis (fichas ou entradas grátis em outros torneios) que vão permitir que ele teste os seus conhecimentos e corrija possíveis erros.

Normalmente, o número de lugares vagos em um torneio freeroll é sempre muito restrito, uma vez que existem centenas de jogadores que estão constantemente à espera de uma oportunidade para participar. No entanto, para os jogadores iniciantes, estes torneios são uma ótima forma de ganhar experiência e de treinar para os grandes campeonatos ou torneios de poker mundiais.

3. Aguarde pelas melhores cartas de abertura

O poker é um jogo de perspicácia, estratégia e de muita paciência. Dessa forma, não procure jogar todas as mãos, mesmo que esteja perdendo, uma vez que isso poderá aumentar ainda mais as suas perdas financeiras.

Os bons jogadores aguardam pacientemente pelas melhores cartas de abertura, até terem uma boa mão onde apostar, caso contrário você acaba como o apostador Melloni Sampaio que deu no poste após perder tudo. Dessa forma, se tiver uma mão forte, jogue sem medos, utilize uma forma agressiva de jogar para eliminar os seus adversários e aposte com confiança.

4. Não faça bluff constantemente

O bluff é uma das armas mais poderosas que pode ser usada em um jogo de poker, mas tem que ser bem aplicado. Por exemplo, se estiver fazendo bluff constantemente e se for descoberto, os seus adversários deixam de ter respeito pelas suas apostas.

Por outro lado, se vai a jogo apenas com mãos fortes, os seus oponentes sabem que quando você vai a jogo é sinal de que tem uma boa mão. Isto significa que o bluff é uma estratégia que só deve ser colocada em prática de vez em quando, para ganhar vantagem sobre os outros jogadores.

5. Jogue nas mesas com apostas menores

Para ganhar no poker, os jogadores têm um longo caminho a percorrer. Assim sendo, para se iniciar da melhor maneira, é aconselhável que comece jogando nas mesas onde as apostas são mais baixas.

Ao fazê-lo, estará adquirindo novos conhecimentos sem perder muito dinheiro e, ao mesmo tempo, conseguirá ganhar mais experiência e confiança para apostar e para jogar em outras mesas e em outras competições.

6. Calcule as probabilidades da sua mão

Para ganhar nos vários jogos de poker, é fundamental que um jogador saiba calcular as probabilidades que a sua mão tem em vencer uma determinada jogada.

Existem muitos livros que explicam as probabilidades de cada mão e, com a experiência de jogo, vai aprendê-las rapidamente. Tenha em atenção que ao jogar poker online, não é necessário efetuar os respectivos cálculos probabilísticos, pois existem calculadoras online que calculam todas as porcentagens por si.

7. Não se deixe influenciar pelos ganhos conquistados

Depois de ganharem alguns potes, muitos jogadores julgam-se invencíveis e pensam que têm um dom natural para jogar poker. Isso não corresponde à realidade, uma vez que pode estar apenas atravessando uma boa fase de apostas.

Mantenha sempre a sua concentração e objetividade e não se deixe influenciar pelos ganhos conquistados, pois, a qualquer momento, a sua estratégia de apostas pode deixar de funcionar.
Para ser bem-sucedido no poker, deve estudar detalhadamente os seus adversários e aprender as melhores jogadas e estratégias, pois é dessa forma que conseguirá subir o seu nível de jogador.

8. Varie o seu jogo

Uma das fórmulas de maior sucesso para ganhar no poker é quando um jogador é imprevisível. Para o conseguir, seja cuidadoso e coloque em prática várias estratégias de jogo ao longo de uma partida.

Ao fazê-lo, vai confundir o estudo que os seus adversários fazem de si e isso vai lhe garantir mais possibilidades de causar surpresa e de ganhar mais potes.

9. Controle as suas emoções

O poker é um jogo de estratégia que mexe com as emoções de todos os jogadores. No entanto, para ser um bom jogador de poker, é necessário saber lidar com os seus sentimentos e manter-se disciplinado e racional na sua forma de jogar.

Controle as suas emoções e mantenha-se concentrado no jogo e nas jogadas dos seus adversários. Se houver algo que o esteja perturbando ou se verificar que está fora do seu estado normal, é preferível fazer uma pausa e afastar-se um pouco da mesa de jogo. Quando regressar, estará mais forte e concentrado para fazer as melhores jogadas.

10. Tenha cuidado com o que vê na televisão

Muitos jogadores assistem aos principais eventos de poker na televisão, como o World Series of Poker (WSOP) e o European Poker Tour (EPT), e ficam tentados em experimentar, pois consideram que as jogadas são muito fáceis de ser realizadas.

No entanto, deve ter em consideração que o que passa na televisão é apenas um resumo das partes mais importantes. Nestes programas, só são mostradas as mãos mais relevantes, de modo que mostram a adrenalina e o entusiamo que existe à volta do poker.

Na realidade, um jogador tem que esperar várias jogadas para ter uma boa mão e precisa praticar muito para chegar ao nível dos jogadores que surgem na televisão.

 

Tudo sobre Yoga

A palavra ioga pode ser pronunciada com “o” aberto ou com “o” fechado. Os adeptos dessa prática fazem questão da pronúncia /iôga/ e, a seguir, vemos por quê.Como no indo-europeu e no sânscrito a pronúncia das palavras tinha a ver com a energia que atraía ou gerava, é melhor optarmos pela pronúncia /iôga/.

A origem da palavra remonta à raiz indo-européia yeug –, com a idéia de juntar e ao sânscrito, a língua sagrada dos hindus, yogah, “união, conexão, união com a divindade”.Mas, o ponto a destacar neste assunto é a idéia de “união com a divindade”, pois, à luz da ciência moderna, podemos dizer que o Sistema de Autopreservação e Preservação da Espécie (SAPE) é a divindade dentro de cada um e quando entramos em contato com esse sistema e deixamos que ele se manifeste é como termos Deus, ou um anjo-da-guarda, do nosso lado, dando-nos orientação por muitos meios, especialmente por insights, intuições, premonições, que, às vezes, caracterizamos como “a voz do coração”.

O SAPE é a divindade em cada um de nós, e que se manifesta toda vez que afastamos a influência do racional, que se intromete nos processos responsáveis pela autopreservação e preservação da espécie.

Essa evolução só poderá ser alcançada por meio de um Cardápio para celíacos para limpar o corpo de todas as impurezas.

A prática dos vários tipos de ioga procura afastar a influência dos processos racionais para dar oportunidade de nossa divindade protetora agir.

A linguagem conceitual é a maior representante de nossas funções cognitivas que tornam possível um tipo de inteligência, antes considerada superior, principalmente por ser possuída apenas pelo animal homem, espécie que, por isso mesmo se chama Homo sapiens, em latim, sendo que sapiens, significa “que sabe”, “inteligente”, como já é de nosso conhecimento.

Todavia, com a evolução dos conhecimentos científicos, o autor deste artigo apresentou, na Suécia, em 1984, sua teoria de que a inteligência depende mais do SAPE (composto pelo sistema límbico – o mais responsável pelas emoções – e o sistema de produzir substâncias químicas no organismo, principalmente o sistema glandular endócrino.

Essa teoria deu origem ao conceito de inteligência emocional e, hoje, a ciência admite dois grandes tipos de inteligência:

A racional e a emocional que são as raízes de outras formas específicas de inteligência). Professor Luiz Mariano, Ph.D.Cientista Fundador da Cidade do Cérebro Mentor da Emotologia

Sites indicados: http://dietasemglutemcardapio.info/

 

Como funciona o ar condicionado?

Quando a temperatura exterior começa a subir, muitas pessoas procuram o conforto fresco do ar condicionado no interior dos ambientes. Como torres de água e linhas de energia, os condicionadores de ar são uma das coisas que vemos todos os dias, mas raramente prestamos muita atenção.

Não seria bom saber como estas máquinas indispensáveis trabalham?

Condicionadores de ar vêm em vários tamanhos, capacidades de resfriamento e preços. Um tipo que vemos o tempo todo é o ar condicionado de janela, uma maneira fácil e econômica para resfriar uma pequena área.

Mesmo que essas máquinas de PC Flash sejam diferentes, todas funcionam com os mesmos princípios. Neste artigo, vamos examinar os condicionadores de ar – de pequeno a grande – assim que você aprenderá mais sobre o que você está lendo. Também vamos olhar para alguns novos métodos de eficiência energética de arrefecimento.

Ar condicionado Básico

A maioria das pessoas pensa que os condicionadores de ar baixam a temperatura em suas casas simplesmente bombeando ar frio para dentro, mas o que está realmente acontecendo é que o ar quente de sua casa está sendo removido e um novo ciclo entrando com um ar mais fresco. Esse ciclo continua até que o termostato atinge a temperatura desejada.

Um ar condicionado é basicamente uma geladeira sem a caixa isolada. Ele usa a evaporação de um refrigerante, como Freon, para fornecer refrigeração. A mecânica do ciclo de refrigeração são os mesmos em uma geladeira como em um condicionador de ar. O termo Freon é genericamente “usado para qualquer dos vários fluorcarbonos não inflamáveis ​​utilizados como refrigerantes e combustíveis nos aerosóis.”

Isto é como o ciclo de refrigeração em um ar condicionado funciona (veja Como funcionam as geladeiras para detalhes completos deste ciclo):

Veja também: Curso de memorização Renato Alves

O compressor comprime o gás frio, fazendo-a ficar quente, gás Freon de alta pressão (em vermelho no diagrama acima).

Este gás quente corre através de um conjunto de bobinas para que ele possa dissipar o calor e se condensa em um líquido.

O líquido escoa através de uma válvula de expansão, e no processo ele vaporiza para se tornar gás frio de baixa pressão (azul claro no diagrama acima).

Este gás frio corre através de um conjunto de bobinas que permitem que o gás absorva calor e esfrie o ar de dentro do prédio.

Misturado com o fluido refrigerante é uma pequena quantidade de óleo leve. Esse óleo lubrifica o compressor.

Condicionadores de ar ajudam a limpar o ar da sua casa também. Unidades mais interiores têm filtros que capturam a poeira, pólen, esporos de mofo e outros alérgenos, assim como fumaça e sujeira cotidiana encontrados no ar.

Condicionadores de ar também funcionam como desumidificadores. Eles levam o excesso de água do ar e podemos usá-lo para ajudar a unidade esfriar antes de se livrar da água através de uma mangueira para o exterior.

Outras unidades usam a umidade condensada para melhorar a eficiência de roteamento a água resfriada novamente no sistema para ser reutilizado. Então este é o conceito geral envolvido no sistema de ar condicionado.

Ar condicionado de Janela e Unidades Split

Como-escolher-ar-condicionado-Aprenda-aquiUm aparelho de ar de janela implementa um condicionador de ar completo em um espaço pequeno. As unidades são feitas suficientemente pequenas para caber em uma moldura de janela padrão. Você fecha a janela com a unidade, conectar e ligar para entrar o ar fresco. Se você retirar a tampa de um ar condicionado de janela, você verá que ela contém:

  • Um compressor
  • Uma válvula de expansão
  • A bobina a quente (no exterior)
  • Uma bobina de refrigerados (por dentro)
  • Dois ventiladores
  • A unidade de controle

Os ventiladores sopram ar sobre as bobinas para melhorar a sua capacidade de dissipar calor (para o ar exterior) e frio (para o ambiente a ser resfriado).

Quando você entrar em maiores aplicações de ar-condicionado, será hora de começar a olhar para as unidades split. Um condicionador de ar split divide o lado quente do lado frio do sistema, como no diagrama abaixo.

O lado frio, que consiste na válvula de expansão e da bobina a frio, geralmente é colocado em um forno ou algum outro alimentador do ar. O ar manipulador sopra ar através da bobina e as rotas do ar em todo o prédio usando uma série de dutos. O lado quente, conhecido como a unidade de condensação, vive fora do ambiente.

A unidade consiste de uma bobina longa espiral, em forma de cilindro. Dentro da bobina há um ventilador, para soprar ar através da bobina, junto com um compressor resistente às intempéries e alguma lógica de controle.

Esta abordagem tem evoluído ao longo dos anos, porque é de baixo custo, e também porque normalmente resulta em redução de ruído dentro da casa (à custa do aumento do ruído fora da casa).

Além do fato de que os lados quentes e frios são separados e a capacidade é maior (fazer as bobinas e compressor de maior dimensão), não há diferença entre um ar split e um ar condicionado de janela.

Em armazéns, escritórios de grandes empresas, shoppings, grandes lojas de departamento e outros edifícios, a unidade de condensação normalmente vive no telhado e pode ser bastante grande. Alternativamente, pode haver muitas unidades menores no telhado, cada um dentro anexado a um manipulador de ar de pequeno porte que resfria uma zona específica do edifício.

Veja Também:

Como Controlar a Hipertensão Arterial – Passo a Passo

Uma vez detectada a hipertensão, deve ser atendida para evitar que este problema afete o seu e de outros órgãos. Como parte de um tratamento anti-hipertensivo é necessário de medicamentos e mudanças no estilo de vida, no entanto, uma vez que os níveis estão dentro de um parâmetro adequado, podem deixar os comprimidos? Esta é a pergunta que todas as pessoas com pressão alta são feitos.

Como Controlar a Hipertensão Naturalmente

A resposta é não. Tanto os medicamentos como as mudanças no estilo de vida não devem ser modificados se o Médico não indica. “Uma vez que se inicia um tratamento anti-hipertensivo, a maior parte dos pacientes têm que segui-lo por toda a vida. Muitas pessoas interrompido, já que não apresenta sintomas, mas quando sai a pressão volta a subir e a proteção já não existe; por conseguinte, é como se estivéssemos olhando para a rua todo o medicamento que tomou anteriormente”, disse o Dr. Joseph Redón, presidente da Sociedade Europeia de Hipertensão.

O objetivo do tratamento é manter a pressão abaixo de 140/90 e para isso é necessário não só de levar ao pé da letra, um tratamento médico, mas também fazer mudanças no estilo de vida, como ter uma dieta, fazer exercício e automonitorar, muitas vezes, a pressão.

Medidas para controlar a pressão arterial

Além dos medicamentos, estas são outras medidas que ajudam a manter a pressão arterial estável.

A dieta

As pessoas com hipertensão devem diminuir o consumo de gorduras saturadas e colesterol, aumentar a ingestão de frutas e vegetais, o consumo de grãos integrais, peixe, sementes e nozes, evitar os alimentos ou bebidas açucaradas, e limitar o consumo de sódio para 1.500 mg por dia.

O exercício

Fazer 60 minutos de atividade física moderada, como caminhar, podem ajudar significativamente a emagrecer e diminuir os seus níveis de pressão arterial. Para iniciar com essa prática saudável, você deve consultar com seu Médico quais exercícios são os mais apropriados para o seu estado de saúde.

O monitoramento frequente

O Doutor Rendón recomenda que quando se inicia um tratamento anti-hipertensivo, como, por exemplo, o programa hipertensão controlada se tome a pressão arterial em casa a cada três ou quatro dias, durante as duas primeiras semanas e se obtêm os resultados desejados e indicados pelo Médico, posteriormente, serão feitas medições a cada 15 dias para continuar verificando a eficácia do tratamento.

Além disso, para que tenha números mais precisas do monitoramento da sua pressão, você deve preparar com as seguintes dicas:

  • Não tome café, nem fumes 30 minutos antes de fazer a prova, pois isso altera sua pressão temporariamente.
  • Vazia sua bexiga antes de tomar a sua pressão, pois isso também pode afetar a medição.
  • Permanece sentado, 5 minutos antes, pois o movimento pode causar mudanças temporárias.

Quais são as consequências da Hipertensão Arterial?

Se a hipertensão não controlada, os órgãos que são mais suscetíveis ao aumento da pressão arterial serão afetados (órgãos brancos) estes são, cérebro, coração, rins e olhos. Paradoxalmente, estes órgãos são indispensáveis para a vida e muito importantes.

Tenha em mente que isso vai acontecer sem sintomas, sem que você o perceba. Será, anos depois, quando as consequências da doença, insidiosamente instaurada, aparecem e se vão afetar os rins, o coração, os olhos, o cérebro e toda a árvore arterial.

Coração

A pressão elevada faz com que aumente o trabalho do coração, o que aumenta de tamanho e pode vir a fracassar, o que chamamos de insuficiência cardíaca.

Infarto do Miocárdio

O primeiro risco é o infarto do miocárdio, um hipertensos não tratados têm, em média, 10 vezes mais risco de morrer de infarto do que um indivíduo com tensão normal. De tal maneira, que a pressão alta aumenta o trabalho e a demanda do coração produzindo ANGINA DE PEITO ou o INFARTO agudo do miocárdio em casos mais graves. O aumento de demanda de força a este órgão determina que se amplie (como se fosse um músculo normal), aumentando ainda mais as necessidades de oxigênio e nutrientes, podendo trazer ANGINA e INFARTO .

Cérebro

A contínua pressão dentro das principais artérias do cérebro pode chegar a produzir trombos ou rupturas arteriais, podendo dar origem a hemorragias, danos nas células nervosas, perda de memória, paralisia, etc. E ainda aumenta os riscos de sofrer um acidente vascular cerebral (Derrame).

Rim

O rim também sofre as consequências da hipertensão arterial e entre os pacientes hipertensos ocorre insuficiência renal, com mais frequência do que entre os pacientes normotensos. São as pequenas artérias dos rins as afetadas não só as que se encarregam de levar o sangue para os rins, mas também as que se encarregam de filtrar todas as toxinas do seu corpo.

A lesão renal pode determinar aumentos de pressão mais graves ainda (pela participação deste órgão na regulação da mesma).

Olho

Os pequenos vasos do fundo do olho (que se olham com o oftalmoscopia), também se veem ameaçados pela hipertensão, a sua ruptura produz hemorragia, chegando-se mesmo a perda da visão.

A retina, parte que nos permite ver e está dentro do globo ocular, também pode ser afetada com a hipertensão. E isto pode determinar a cegueira ou a diminuição do campo visual.

10 coisas que você não sabe sobre o Tesão de Vaca (Viagra Feminino)!

Tudo sobre viagra feminino tesão de vacaA Administração de Medicamentos e Alimentos dos Estados Unidos (FDA, na sigla em inglês), aprovou, na terça-feira a primeira pílula (tesão de vaca) destinada a tratar a diminuição de libido nas mulheres, pondo assim fim ao debate em torno do medicamento.

Depois de vários anos de pesquisa, as mulheres agora contam com o tesão de vaca, que também é conhecida como a pílula cor de rosa ou viagra feminino. Enfim, confira 10 coisas que você precisa saber sobre o “tesão de vaca”.

1.- O que é Tesão de Vaca?

O chamado viagra para as mulheres é um medicamento desenvolvido para tratar o transtorno do desejo sexual hipoativo (TDSH). Sua função é aumentar o desejo sexual das mulheres antes da menopausa.

2.- Como funciona o “viagra feminino”

O composto ativo da droga é chamado de flibanserina e atua sobre as substâncias químicas do cérebro associadas com o humor e o apetite, de forma semelhante aos antidepressivos.

Inicialmente investigou-se como tratamento contra a depressão, mas descobriu-se que aumentava o desejo sexual em mulheres. Especialistas dizem que sua eficácia se deve à capacidade para aumentar a dopamina, substância química produzida pelo cérebro relacionadas com as emoções.

3.- Quem a pode tomar o tesão de vaca?

O viagra é destinada a mulheres que, antes de chegar à menopausa reportar um stress emocional devido à falta de libido.

Estudos realizados durante anos sobre o tema apontam que entre 5,5 e 8,6 milhões de mulheres têm esta condição nos EUA, e entre 8 e 14% têm entre 20 e 49 anos.

4.- É eficaz em momentos pontuais?

O principal problema do tesão de vaca é que deve ser tomado diariamente e não apenas no momento de ter relações sexuais, por isso a sua tomada exige regularidade e os efeitos não são percebidas até passado um tempo. Pouco prático quando se trata de encontros ou situações eventuais.

5.- Efeitos colaterais

Entre os efeitos colaterais mais comuns são: náuseas, distúrbios do sono, tonturas, sonolência, ronco alto e diminuição da pressão. No entanto, advertem que estes problemas podem complicar-se se mistura com álcool ou outros fármacos, como os contraceptivos hormonais.

6.- Como o viagra feminino, problema resolvido?

A psicóloga e sexóloga Maria Felipa Gea Lopes, explica que a falta de libido nas mulheres é um problema mais psicológico que físico, e que por essa razão que se desconhece a causa exata da origem da perda do apetite sexual e, portanto, não pode garantir que com um tratamento específico vá a se recuperar.

7.- Viagra feminino Vs viagra masculino

Entre a pílula cor de rosa e a pílula azul há várias diferenças bem conhecidas que podem gerar desvantagens para o gênero feminino. Uma das principais é que o viagra feminino não atua, no momento, são necessários vários dias de tratamento contínuo para poder observar o efeito; enquanto que o efeito da pílula azul pode-se notar a meia hora aproximadamente.

Outra diferença é que, enquanto a viagra masculino atua a nível físico, o feminino torna-se diretamente sobre a libido, que se trata de uma questão cerebral e é por isso que os resultados não são tão claros, nem tão rápidos.

8.- Por que é tão polêmico?

O viagra feminino tem tantos defensores como detratores. A própria FDA tinha rejeitado duas vezes antes de dar luz verde. Os críticos salientam que se aprovou um medicamento com “muitos efeitos colaterais potencialmente perigosos” para tratar uma condição médica com muitas perguntas.

A Pfizer, Bayer e a Procter & Gamble, entre outras empresas, tentaram criar uma pílula estas características e se deram por vencidas, pois verificou-se que os fármacos que afetam o fluxo sanguíneo, hormônios e outras funções biológicas não são eficazes na hora de tratar a baixa libido.

9.- Como comprar?

O Viagra feminino só pode entrar se for prescrito por um médico, os pacientes e os médicos devem compreender totalmente os perigos associados com o uso do medicamento antes de comprar tesão de vaca e de iniciar o tratamento.

10.- Comercialização e custo

Tesão de vaca estará à venda a partir de meados de outubro, nos Estados Unidos. Um executivo de Sprout Pharmaceuticals disse ao New York Times que o Viagra feminino custar o mesmo que o masculino, só que o custo a longo prazo será maior porque se deve tomar todos os dias.